什么是训练营

在讨论训练营之前，我们先复习一篇小学二年级的时候学习的一篇课文，这篇课文讲述的是一匹小马要从到河的对岸去，它由于不知道河水的深浅，于是，首先咨询老黄牛，老黄牛告诉它水很浅，请放心通过。谁知道在将要过河的时候蹦出来一只松鼠，松鼠告诉它水很深，并且给出了一个血淋淋的事例来证明它的观点，这样一个自相矛盾的结果，自然让小马十分的迷茫，于是河也不过了，有问题回家问妈妈，它的妈妈语重心长的告诉它，你自己去试试不就知道了，小马很听妈妈的话，很顺利地过去了。

你以为这个故事是要告诉你要勇于尝试的道理吗？那真是:Too young and naive！你可以试想一下，如果驴妈妈不知道水的深浅，敢让孩子去冒着生命的危险去实验吗？这个故事是告诉我们有个有经验的妈妈，又会引导孩子是多么的重要！

在最近几年，培训市场上的训练营越来越多，如雨后春笋般，各种训练营遍地开花，价格千差万别，从0元到几万元不等，目前教大家如何开训练营的文章很多，但缺少对参与训练营人员的关注，学员到训练营中显得比较茫然，下面我根据这么多年做训练营的经验，以及与众多学员的访谈，从学员的角度探讨下，如何在训练营总快速地提高，榨取训练营的所有养分。

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学员与机构对训练营的期望存在差异

在对训练营的期望方面，学员与机构的期望是不一样的，似乎这种差异是天然存在的，对于机构来说，训练营是基于流量商业化的实现手段，流量为王还是内容为王在前几年的互联网市场争论不休，但在培训市场上两者有了完美统一的结合：那就是训练营。机构期望通过训练营把流量和知识进行变现，这个是运营训练营的最基本假设，如果脱离这个假设，机构做训练营都是耍流氓。对于个人来说参加训练营是为了学习知识，且通过训练营的模式把知识转为为能力，所以学员参加训练营其实是把知识转化为能力的一个过程，因为在学员看来，知识的获取太简单了，度娘一下，没有找不到的知识，那为什么要花钱来参加这个训练营，目的就是要把知识转化为能力，这个过程度娘是无法给你的，甚至别人都无法单独给到你，这个不能像武侠片一样，手掌相对就传给你一甲子的功力，学员期望通过训练营达到这个目的。

所以：机构与学员，一个期望流量变现，一个期望知识变能力；这两个的结合点，是我们需要摸索的，这次我们不谈论机构，只谈论学员。

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一般知识训练营提供什么

训练营中有哪些内容，是需要优先关注的。一般训练营包含的内容有这些（这里的一般不包括您在网络上报名的那种免费训练营或者9.9元的训练营，一碗不加肉的兰州拉面钱，换来的训练营，不在我们的讨论范围之内。）

知识：所有的培训训练营，都会提供一个完整的系列知识，当然知识相关的是知识的传达方式，以及所涉及知识本身的深度和详细度。在知识传授过程中，知识传达的方式的重要性要超过知识本身。如果你突然心血来潮想做一份青椒炒肉丝，而你又不会，这时候只需要拿起手机搜一下，各种教学视频，菜谱都能找到，你按照你找到的视频也能轻易做出来一份青椒炒肉丝，说不定很好吃呢。但是当你做的过程中有疑问，或者想分享自己的小成就，仅仅看视频就无法满足您的要求了。

所以在训练营里，知识提供的方式绝对不能只有“看视频”“看文件”这么简单，一定是双向的知识交互方式，您要充分利用的是双向这个特色，否则您参加的训练营就如同看了一个视频，有点买椟还珠的遗憾。

知识转化为能力的过程：训练营之所以叫训练营，知识的传导仅仅是训练营的基础必备，训练才是主旋律，围绕知识的训练，这个训练能够让你的知识转化为能力，这个过程是您参加训练营的最大收获，进入训练营的时候你对这个知识可以是了解的，也可以是不了解的。但是这个知识的运用能力一定是提升的，训练营一般提供这个过程。

学习训练营一般会强调动手的能力，实战的演练来实现从知识到能力的转化。

如同您在上学 到时候参加夏令营一样，在训练营中自我约束的实现，以及人脉的建立也是一个优质训练营可以提供的无心之柳。

进入训练营的目的

有些冲动，是无法用经济学的规律来解释的，而这种冲动是很多做训练营的人给你营造的。如果突然有一天，你走在大街上看到一个商家在做促销，一盆鲜花，原价300多元，促销价才3元，你一想办公室正好缺少一盆，于是您就买回去了。你这个时候你觉得你买的很值，赚到了，其实你想一下：这个根本就不是你原本的需求，而是你看到鲜花降价后才产生的需求。您的原始冲动是省钱，但是最终您却花钱出去了，以省钱的名义花钱。

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进入训练营的理由

如果您是理性参加训练营，你进入训练营的理由一定是收益大于投入的，您的收益包括知识，知识运用的能力，人脉关系，学习习惯的养成而您的投入一般包括金钱，时间，精力，机会成本，被误导的风险。

进入一个训练营之前你要充分考虑：我通过训练营能够获得什么，我投入的是什么，时间和金钱，哪个对我来说更加重要？其次您的参加不应该是被诱导的，而是应该有明确的意愿，比如您想在经济不好的时候学会理财，在工作不好的时候提升内功，被流氓欺负后想练习武术，有了这些需求后去搜索相关的训练营，然后加入，而不是被“街边的叫卖声”所吸引。

如果您初始意愿不明确会影响你参加训练营的效果，因为你无所求，自然无所得。

2参加训练营的动力圈里有几个朋友参加了减肥训练营，当时感觉到很不解，为什么减肥还要参加训练营，自己虐待自己吗？有个人马上要结婚了，想在拍婚纱照的时候美美的，不让让自己的身材影响自己，而自己平时又管不住自己的嘴，所以参加了一个训练营，除了学习科学的减肥方法外，也多了一层监督，而这个监督对它来说是需要的。而参加训练营的动力则是要在结婚的时候有个美美的照片。如果你参加一个学习训练营其根本的动力是提升自己的能力，解决某项问题，还是想提升收入亦或是通过提升找到自己的另一半，这些都可以是你的原始动力。如果这些都没有，那纯粹是玩玩，也未尝不可，但是不建议。

曾经看到过一个女孩在自己月薪只有3000多块钱的花了3万块钱去参加英语辅导班，问她为什么这么下本，她的回答很直接：就因为现在工资太低，而有个机会对英语能力有要求。这就是最原始的动力。我是跟她一起报名学习英语的，我失败了，而她则学的很成功。

动力不同，哪怕有相同的经历，结果也是不同的。

如何利用训练营里的资源

如人无手，虽至宝山，终无所得。

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训练营中的可用资源有哪些？

课程及课程资料：这个是所有知识类训练营中都有的资源；；

老师：老师所能提供的除课程外，还有知识运用的技巧，以及在知识使用的过程中所遇到过的坑，这些都是宝贵资源；同学：不同于学校教育，成年人教育中，能够在一个训练营中出现的，多是有相同诉求的人，这些人来自不同的企业，甚至不同的行业，不同的点，有着不同的年龄段，但却有共同的知识点诉求，通过这个诉求是你快速了解其它领域的最佳窗口；同时这些同学也将会成为您职业过程中的最佳伙伴；机构组织方：机构组织方一般会对训练营进行详细的安排，包括活动，课程的时间组织方式等，如果你跳过这些安排，则是直接放弃了这个资源。2如何最大化利用这些资源

在利用资源的时候，千万别忘记：您学习的目的是什么？所有的活动都要围绕您学习目的，明智、有选择的学习才是最佳的。

按计划集中时间听课：如果可能给自己的学习留出时间，学习时间是否能够留出来也充分体现你对这个课程的重视程度，学习这件事在你工作生活中的排序，如果排序很低，自然不会得到重视，您的大脑中潜意识会排斥重要度不高的事情，准时参加课程不仅仅可以听课，也可以与老师和同学在课堂上沟通，学习效果才能最大化。

同时学习也要有仪式感，仪式感是在告诉自己这个事情很重要。他山之石：学习的时候最好是构建好自己的知识体系，变被动学习为主动学习，让自己的知识体系形成对外的虹吸效应，吸纳外界知识为自己所用。这就要求你主动的去榨取老师的知识，经验，同时也榨取同学的经验和方法。

自爆不足：这个做起来有点难，但是必须的，让老师充分知道自己的不足，让老师知道自己的知识水平，相互了解才能达到学习效用最大化的目的。

空杯聆听：这关系到您的大脑是在排斥老师的内容，还是在吸纳老师的讲解，所以在听课的过程中不要让自己的知识体系去排斥新知识。

这张图是《小王子》的开篇介绍，有兴趣的可以去了解下。您参加训练营的目的是提升自己，不是挑老师的错，不要让自己的大脑产生抗拒力，吸纳吸收，才是最需要考虑的。

学会反哺训练营：付出总有回报，虽然回报没有你想象的快。

如何检验自己的成果

成果检验要及时进行，而不是等到学完了才开始！

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如何检验我的成果

知识：知识的获取是参与学习类训练营最显而易见的成果，对知识的检验可以分为三个层次：知道，会用，掌握，内化。每次学习结束 都能够迅速组织已经学会的知识体系，确定这些知识在哪些水平。

如果你学习了如何拆解电脑的课程，在你的大脑中要有如下的知识结构，以便对知识复盘：

尝试像老师一样，把知识讲解出来，完成知识的复盘；能力：知识之外是能力，就像拆解电脑，你知道了所有的电脑拆解的知识，但是您是否具备了拆解电脑的能力？这个是需要你真的拆解一个电脑才能知道的。曾经有人问杰克韦尔奇：你讲的这些东西我都知道啊，我来听你讲这些东西的收获是什么？杰克韦尔奇回答他：这些你都知道，但是我都做到了。知道-做到-得到。你是否在知道这里徘徊呢？系统：把所学内容，内化到自己的知识系统中来，就像您娶了媳妇，要把她的名字放入到你家的户口本是一样的。

训练营后期管理

还是要回顾下，自己参加训练营的目的是否已经达到了，如果达到果断离开，如果没有思考下为什么没有，是否还有机会补救，如果有继续，如果没有，别做过多的纠缠。

有用有用：你只有应用了，你所学的东西才有用。

朱泙漫学屠龙于支离益，单（殚）千金之家。三年技成，而无所用其巧。

除非你学习的是屠龙之伎，否则你都应该想办法去应用。

如果你在练习健身，教练告诉你增肌的方法，剩下的你需要不断地练习，您身上才会有肌肉。可能很多人会说，我用不到，比如“您们教的六西格玛我用不到”，这是大多数人在学习之后不用付诸实践的最常用借口。①企业如果没有推行六西格玛，那你考虑下：有没有可以用六西格玛解决的问题；

②如果没有可以用六西格玛解决的问题，那你考虑下：有没有可以用六西格玛工具解决的问题；

③如果没有可以用六西格玛解决的问题，那你考虑下：有没有可以用六西格玛思维解决的问题；

④工作中实在没有，生活中呢？

内化：如果学过后，每天谈论的还是知识本身，则可以说你没有学会，就如你学会使用锯子了，如果你每天谈论的还是锯子的使用方法，而不是做家具的技巧，则您的锯子使用不能算是真正的学会了。

每天谈论这个知识本身的只有一种人：咨询师。如果你的是咨询师千万别每天这些知识挂在嘴边。

设想一下，如果你每天开车的时候考虑的是：向左打方向盘半圈，然后看到车库边的时候迅速右打一圈……您绝对会怎么样？

内化的最好方法：不断应用，不断总结。

升华：给知识赋予更多的涵义。其中包括知识用途的改变，原来用于产品改进，可以尝试用于流程改进，可以用于团队改进；思维方式的改变，从行为的改变到思维的改变。

写在最后

任何时候不要忘记：学习的主角是自己，不要对别人要求过高，而对自己要求过低，也不要寄希望于别人，做学习的主人，自己掌握学习的节奏。